「タスクの実行度を上げるために」と「過程までをも、ブログエントリに作戦」
日々、問題は起こるものです。
「問題」って言うちゃうとちょっと堅苦しいので、「どうにかならんかなぁ」「どうかしたいなぁ」「うまくいかんなぁ」と思うこと、としておきましょう。
「どうにかしたいこと」があるとき、その解決策を立て、実行し、どうなったか検証し、より良くしていく、、、ってなことをしたりしなかったりすると思います。
で、その模様をここで書いちゃおうかな、と思いつきました。
例えば、最近のぼくのなかの「どうかしたいなぁ」。
「たすくま」というアプリを使い、一日を計画しているのですが、イマイチうまくまわっていない。
実行せずに先送りor削除するタスクが増えているんです。
これ、どうかしたいなぁ。
なぜ、先送りor削除しちゃうのか
一つは、「自分との約束をやぶってもいいしゃーないや」とどこかで感じているっぽいこと。
というのも、先送りor削除タスクは、最近一気に増えた、というわけではありません。
徐々に増え、最近になってその増えかたがひどくなっているっぽいのです。
他に原因はなにかあるかなぁ。
夏休みに入り、これまでとは日中の過ごし方が大幅に変わった、というのもありそうです。
毎年、休みに入ったあたりのときはリズムを崩してしまう。これもどうにかしたいことです。
あ、そうか。
自分との約束をちょくちょくやぶっていて、自分への信頼度が下がってきていた。
それに加えて、日々のリズムが変わり、これまでのように一日を正確に計画することができていないために、無理な計画を立てたり、甘々な計画を立てたりしてしまっている。
結果、先送りor削除タスクが増加していっちゃってる。
なるほど。
どういう対策がとれるか
とれる対策として思いついたのは、
- 自分への信頼度を取り戻すために、一日の計画を立てる時間を今までよりも十分にとる。慌てず、慎重に、じっくりと計画を立てる。
- あえて紙に書き出す、というのも有効かも。めんどうくさくてずーっとは続けられんけれども、しばらくたすくまに登録してあるタスクを、手帳にも毎日書き出す。そして、実行したらチェック。
書き出したら実行度が上がるのは、これまでの経験からわかっています。
書き出すと「これする！」ってより強く自分に言い聞かせることができるのかもしれません。
他には、
- はじめは、守りやすい約束ばかりにしておく。
- ずっと先送りしているものがあれば、より細かく分解して最初のステップだけをタスクとして登録しておく。
どれも有効な手っぽいので、実際に試して検証していってみようと思います。
また結果については、次回以降にて。
おわりに
そして、このようなエントリを書いたことも、最近まったくブログを書けていないという「どうにかしたいこと」に対して思いついた解決策の一つです。
「どうにかしたいこと」に対し、解決策を考え、検証し、気づいたこと・発見したことを書いていけばいいやないか。
いつもはだいたい最後の「気づいたこと・発見したこと」しか書いていなかったのを、過程まで全部書いちゃおうやないか。
そのほうが筆が進むし、積極的にエントリを仕上げていけるんじゃないか、と。
というわけで、「ブログを書けていない」に対する解決策、「過程を全部書いちゃえ」作戦を、実際に検証していくためにきっかけエントリでした。
では、お読みいただきありがとうございました。